Kristi Tammik sündis 8. juunil 1941. aastal. Ta lõpetas 1959. aastal Tallinna 2. Keskkooli.

Tammik on olnud varieteelaulja, raadioajakirjanik, moelooja, Inturisti giid ja Tallinna teeninduskombinaadi Junor juuksur.

1968. aastal abiellus ta džässmuusiku, pianisti ja helilooja Raivo Tammikuga. 1975. aastal läksid nad Saksamaale ja jäid sinna. Ta töötas 20 aastat Vabadusraadio –Raadio Vaba Euroopa eesti saadete toimetuses, kus tema autorisaade oli "Vikerkava".

2012. aastal ilmus Kristi Tammiku mälestusteraamat "Piirilkõndja tee. Nõukogude Eestist Vabasse Euroopasse".