Pildid: Adamson-Ericu muuseumis avatakse näitus vaimse tervise hoidmisest
Alates 23. veebruarist saab Adamson-Ericu muuseumis külastada nüüdiskunstinäitust "Tasakaalus(t väljas). Näitus märkamisest ja meelerahust", mis kutsub mõtisklema, kuidas hoida elus tasakaalu ning tulla toime muutuste ja raskustega.
Eksponeeritud on kaheksa nüüdiskunstniku looming, mis ühel või teisel viisil küsib tasakaalupunktide järele. Kuidas balansseerida murede ja rõõmude, töö ja puhkuse, unistuste ja kohustuste, ärevuse ja meelerahu vahel? Näitusel on väljas Ingrid Alliku, Merle Kannuse, Flo Kasearu, Karel Koplimetsa, Urmas Lüüsi, Piret Räni, Maret Sarapu ja Sigrid Viiri teosed.
"Näitus pakub mõtteainet valulikel teemadel, nagu üksildus või läbipõlemine, teisalt aga kutsub märkama elu helgemat poolt ning tundma rõõmu väikestest argistest hetkedest," kirjeldas näituse kuraator Karin Vicente. "Viimaste aastate kriisid – sõjakoledustest kliimakriisini – mõjutavad otseselt inimese individuaalset heaolutunnet. Meelerahu võivad kõikuma lüüa ka ajukeemia muutused. Tasakaalu hoidmine on kahtlemata üks tänapäeva võtmeoskusi," selgitas Vicente näituse teemapüstitust.
Näitust saadavad eri vanuserühmadele mõeldud haridusprogrammid ja loengusari koostöös vaimse tervise portaaliga Peaasi.ee. Loengusarjas räägitakse muu hulgas sellest, millised on vaimse tervise vitamiinid ning kuidas tulla toime liigse ärevusega ja aidata endal ja oma lähedastel meelerahu hoida.
"Tasakaalu otsimine ja selle poole püüdlemine on inimloomuse lahutamatu osa ning aeg-ajalt tasakaalust välja vajumine on samuti täiesti normaalne. Igaüks saab ise päris palju ära teha oma vaimse tervise hoidmiseks. Loengusarja käigus arutleme, milliseid praktilisi samme selleks astuda," rääkis psühholoog ja Peaasi.ee koolitaja Elina Kivinukk, kes esineb 7. märtsil avaloenguga "Vaimse tervise vitamiinid. Kuidas elus tasakaalu hoida?".
Näitus jääb avatuks 13. oktoobrini 2024.
Toimetaja: Rasmus Kuningas